香菜拌翅尖
☆工艺：炝；
☆口味：辣；
☆菜谱类别：
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感清淡爽嫩，鲜香微辣。
香菜拌翅尖的做法
1翅尖洗净，放入水锅中煮熟捞出，冷却后用刀斩成小段，香菜洗净切成小段待用。
2斩好的翅头放入盘内，加精盐、味精拌匀，放上蒜茸、干椒丝，炒锅内倒入香油烧热，将热油淋在蒜茸上，干椒丝上爆香，稍拌即可。
香菜拌翅尖食谱营养
鸡翅相克的食材：菊花 红薯 李子 芝麻 糯米 大蒜最佳搭配的食材：蘑菇
青椒鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及 …
香菜相克：猪肉 黄瓜 猪里脊肉 猪肝最佳搭配的食材：黄豆羊肉 胡萝卜 虾香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉 …
香菜拌翅尖营养成分
| 能量1099.84千卡 | 蛋白质98.33克 | 脂肪63.75克 | 碳水化合物36.96克 |
| 叶酸14.98微克 | 膳食纤维4.4克 | 胆固醇405毫克 | 维生素A159.8微克 |
| 维生素B61.3毫克 | 维生素B120微克 | 维生素C5.5毫克 | 维生素D0微克 |
| 维生素E6.75毫克 | 维生素K0微克 | 胡萝卜素119微克 | 泛酸0毫克 |
| 核黄素0.29毫克 | 硫胺素0.06毫克 | 生物素0微克 | 烟酸22.21毫克 |
| 钙59.3毫克 | 磷516.52毫克 |